８７３ｃの、おひや２つー。

道路沿いの草むらで、おっさんが野グソしてました。

そんな生い茂ってない草むらだったから、なかなかの丸見えっぷりでした。


偉人だよ。　　あなたは。






先日、ラジオでボディビルの事、話してました。

ボディビルですよ、ボディビル。

まったくもって興味はないんですが、ポージングの名称が気に入った。




まず、グリコのポーズのまま腕を曲げたポーズが、　











ダブルバイ　セーップス！！！　フロント。




前面の筋肉、逆三角形を強調するポーズだそーです。




で、このポーズのケツ見せ後ろ向きが
















ダブルバイ　セーップス！！！！　バック。






さらに、

腰にグーで手をあてて背中に力を入れる、じゃっかん足はガニマタで、
















ラーット　スプレッ　ド！！！　フロント。




背中の広がりを強調するポーズだそーです。


で、
同じく、ケツ見せ後ろ向きが、
















ラーット　スプレッド！！！　バック。







もひとつ、

手を頭の後ろにやって・・・・要するに脇見せポーズが、



















アドミナブル　アーンド　サイ！！！！　




脇毛を自慢する・・・・・・ではなくて、

腹筋と脚を強調するポーズだそーです。





よし！　もいっちょ！！


というか、字を打つだけでもなんだか疲れてきました。




ボディビル。　

侮れぬヤツ。